건강 일반
-
대사증후군, 이제 아이들도 위협!건강 일반 2008. 1. 12. 11:52
비만, 고혈압, 이상지혈증 등 대사이상의 징후가 나타나는 대사증후군, 대사증후군이라는 병은 성인들의 병으로 알려져 왔고 누구나 그렇게 인식하고 있었다. 그러나 이 대사증후군이 이제 더 이상 성인들을 넘어 청소년은 물론 어린이들의 건강도 위협하고 있다. 지난 22일 인제대학교 상계백병원 박정미 교수는 ‘한국 소아청소년의 대사증후군의 유병률’이라는 연구 논문을 통해 우리나라 소아청소년 4명 중 1명은 과체중 또는 비만이고, 이들 중 약 60% 정도가 대사증후군을 겪고 있다고 밝혔다. 문제는 이들 중 비만 군으로 갈수록 대사증후군의 유병률이 높아지고 있다는 점으로 실제로 우리나라 소아청소년 중 정상체중은 1.3%, 과체중인 경우 16.4%, 비만인 경우 42.5%에서 대사증후군이 동반된다고 박교수는 말했다. ..
-
상큼한 크랜베리, 대장균도 상큼하게 예방!건강 일반 2008. 1. 12. 11:52
스트로베리(딸기), 라즈베리(산딸기)도 들어봤지만 크랜베리(cranberry)는 생소하게 느껴질 수 있다. 크랜베리는 색이 마치 학(crane)의 머리 같다고 해서 붙여진 이름으로 붉은 색의 상큼하고 달콤한 맛을 가진 작은 과일이다. 우리에게 낯선 과일 크랜베리는 북미에서는 포도, 블루베리와 함께 3대 과일로 꼽히며 과거 인디언들은 소변이나 요도에 이상이 생겼을 때 이 과일을 즐겨먹었다고 하는데 이러한 그들의 전통이 실제 효과가 있는 것으로 연구결과 밝혀졌다. 11월 22일 헬스데이뉴스(HealthDay News) 보도에 따르면 미 매사츄세스 우스터폴리테크닉대학(Worcester Polytechnic Institute) 카메사노 박사팀의 연구결과 크랜베리 속에 함유된 성분이 신장감염부터, 충치 등 인체 ..
-
비행기 소음, 고혈압 발생 위험 높인다.건강 일반 2008. 1. 12. 11:51
굉음을 울리며 지나가는 비행기 소리에 귀를 틀어 막고 싶은 적이 있었을 것이다. 이렇게 듣기 싫은 비행기 소음, 과연 우리의 청력에만 문제를 일으키는 것일까? 비행기 소음이 혈압을 높인다는 연구결과가 발표되었다. 미국의 역학 전문지 ‘역학(Epidemiology)’ 11월호에 실린 연구결과 스웨덴 카롤린스카 의과대학 마츠 로젠룬트 박사는 정확한 이유는 알 수 없지만 공항 가까이 사는 사람은 항공기 소음 노출로 인해 수면과 휴식을 방해 받으며 이는 혈압 상승의 가능성을 높인다고 한다. 이런 소음이 비단 비행기장 근처에서만 발생하는 것일까? 아니다. 우리가 살고 있는 도시에는 무한한 소음들이 우리의 귀를 괴롭히고 있다. 도심 가득한 자동차, 끊임없이 이어지는 공사 현장, 심지어 아파트 위 아래층의 소음까지 ..
-
담배회사가 맘 먹으면 금연할 수 있다?!건강 일반 2008. 1. 12. 11:50
공공기관을 비롯하여 회사의 곳곳이 금연구역으로 지정되면서 애연가들은 담배를 피우기 위해 회사 밖을 나가야 한다. 영하의 날씨에 칼 바람을 맞으며 담배를 태우는 그들은 생각할 것이다. ‘아! 담배 끊어야지!’ 누구나 알고 있듯이 담배를 끊기란 쉽지가 않은 일이다. 오죽했으면 담배를 끊은 사람과는 상종도 하지 말라는 말이 생겼을까? 우리의 몸이 이처럼 자꾸 담배를 원하게 되는 것은 바로 니코틴 때문이다. 11월 14일 '암역학, 생표지자, 예방저널(journal Cancer Epidemiology, Biomarkers, and Prevention)' 온라인 판에 실린 연구 결과에 따르면 흡연자에게 담배 내 니코틴 농도를 점차 줄인다면 니코틴 의존을 줄이는 것이 가능하며 결과적으로 이를 통해 금연에 성공할 수..
-
담배회사가 맘 먹으면 금연할 수 있다?!건강 일반 2008. 1. 12. 11:50
공공기관을 비롯하여 회사의 곳곳이 금연구역으로 지정되면서 애연가들은 담배를 피우기 위해 회사 밖을 나가야 한다. 영하의 날씨에 칼 바람을 맞으며 담배를 태우는 그들은 생각할 것이다. ‘아! 담배 끊어야지!’ 누구나 알고 있듯이 담배를 끊기란 쉽지가 않은 일이다. 오죽했으면 담배를 끊은 사람과는 상종도 하지 말라는 말이 생겼을까? 우리의 몸이 이처럼 자꾸 담배를 원하게 되는 것은 바로 니코틴 때문이다. 11월 14일 '암역학, 생표지자, 예방저널(journal Cancer Epidemiology, Biomarkers, and Prevention)' 온라인 판에 실린 연구 결과에 따르면 흡연자에게 담배 내 니코틴 농도를 점차 줄인다면 니코틴 의존을 줄이는 것이 가능하며 결과적으로 이를 통해 금연에 성공할 수..
-
경구피임약, 동맥경화 위험 높인다!건강 일반 2008. 1. 12. 11:49
건강한 성생활에 있어 빠질 수 없는 것은 바로 피임일 것이다. 많은 여성들이 손쉬운 피임 방법으로 사용하는 경구 피임약의 사용이 동맥 경화의 위험을 높인다는 연구결과가 발표되었다. 지난 7일 ‘올란도’에서 개최된 미국 심장학회(AHA) 연례회의에서 발표된 이 연구 결과에 따르면 경구피임약을 사용하는 여성 1천301명을 대상으로 실시한 조사분석 결과 경구 피임약 복용 10년 마다 동맥 경화의 위험이 20~30%씩 높아지는 것으로 나타났다고 한다. 죽상 동맥경화(Atherosclerosis)라 불리는 이 증상은 연령이 증가함에 따라 나타나는 혈액 찌꺼기가 혈관 내부에 축적되고 이것이 덩어리져 떨어진 것이 심장이나 뇌 혈관을 막게 되면 심근 경색이나 뇌졸중을 유발하게 된다. 경구 피임약을 사용하는 1천 301..
-
가슴보다 배가 더 나온 당신, 체성분 검사로 비만을건강 일반 2008. 1. 12. 11:49
자각증상이 없어 조용한 살인자로 일컬어지는 대사증후군은 비만, 고혈압, 이상지혈증 등 의 대사이상 징후가 나타나는 질환을 말한다. 이들 질환은 인슐린 저항성 문제로 나타나게 되는데 하나가 발병하면 여러 가지가 동시에 발병할 확률이 높다. 이러한 대사증후군을 앓고 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 제 2 당뇨병(성인 당뇨병)은 물론, 심장 및 관상동맥질환 발병 위험 또한 높으며 그 밖에도 동맥경화를 일으켜 심근경색증, 협심증, 뇌졸중, 심부전증 등 치명적인 질환이 발병할 가능성이 높다. 대사증후군은 치료법이 확실하지 않아 예방차원에서 관리가 철저히 이루어져야 하는 질환 중 하나이다. 그렇다면 대사증후군을 예방하기 위해서는 어떤 노력이 필요할까? 대사증후군의 발생은 비만과 직결되므로 먼저 자신이 비만인지..
-
우리나라 사람들이 가장 많이 호소하는 질병은? 감기!건강 일반 2008. 1. 12. 11:48
많고 많은 질병 중에 우리나라 사람들이 가장 많이 호소하는 질병은 무엇일까? 바로 감기 이다. 이와 같은 내용은 지난 7일 세계적인 정보 및 미디어 기업인 ‘닐슨 컴퍼니’가 2007년 하반기 건강에 관한 설문 조사 발표 결과에 따른 것이다. 이에 따르면 세계 소비자들이 가장 흔히 겪는 질병은 두통, 감기, 수면장애 및 요통인 것으로 나타났으며 한국인이 가장 많이 앓은 질병은 감기가 52%로 1위를 차지했고 두통을 앓았다고 응답한 수는 50%, 소화불량이 49%로 그 뒤를 이었다. 이번 조사에서 우리나라는 지난 4주 내에 질병을 앓은 적이 있다는 응답자가 전세계에서 남아프리카공화국 다음으로 가장 많았고, 감기, 소화불량, 궤양 및 치통만 분류했을 때에는 전세계에서 가장 질병에 대한 호소가 많은 국가로 기록..